#training

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@mirkogross

Bleibt beweglich und flexibel mit Yoga Übungen

@mirkogross

Durch den ausklappbaren oberen Teil lassen sich Klimmzüge und andere Übungen machen. Bei mir dient es zusätzlich zur Befestigung von... Weiterlesen

@mirkogross

Schnell und einfach auszulegen, die Oberfläche ist rutschfest und eine gute Ergänzung für die Trainingsstation zu Hause.

@Jonas_Hilz

Von meinem Freund Lothar Ursinus geschrieben, ein Hammer Buch für alle die sich für das Thema Körper und Ernährung interessieren.

Aus dem Set: Meine Bücher
@Jonas_Hilz

Eine sehr coole Biographie von Martin Limbeck. Hier geht es weniger um Strategien sondern mehr um Denkweisen.

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